中科院心理研究所
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怎样才能培养专注力?

 

培养孩子专注力,让孩子爱上学习这样做:


①保护好孩子的好奇心


好奇心是指想要了解事物的心理。


由于好奇心不仅是对某一事物感到疑惑,还包括继续思索,以求明白事情的真相。


所以好奇心是兴趣的出发点、动机、推动力,也是孩子产生无穷毅力和耐心的源泉。


好奇心会促进孩子的探索行为。


因为好奇,孩子去玩弄冰雪,知道了冰雪是冷的;


因为好奇,孩子会去寻找马路上喇叭声的来源,知道了汽车是什么样的;


因为好奇,孩子常去观察小蝌蚪,知道了小蝌蚪原来是青蛙妈妈的孩子。


所以好奇心是激发孩子兴趣,获得知识的必要条件。


保护好孩子的好奇心,并加以正确引导,就能培养孩子强烈的求知欲,让孩子对学习产生兴趣。


②经常赞扬孩子


中国著名儿童教育家陈鹤琴认为,孩子有一个重要的心理特征,就是喜欢被称赞、嘉许、鼓励,而不喜欢被禁止、抑阻。


孩子很在意别人对自己的评价,他是按照别人的评价去认识自己的。


如果别人说他笨,他就会认为自己笨,一个总是被批评的孩子怎么可能会有昂扬的斗志。


所以孩子不爱学习,家长千万不要将原因归为孩子不聪明,继续给孩子消极评价,这样会让孩子更加自暴自弃。


而赞扬是培养孩子兴趣的营养剂,只要家长对孩子充满信心,并且经常赞扬孩子,便可使丧失信心的孩子恢复自信。


使厌学的孩子爱上学习,使表现不错的孩子更加积极上进。


所以,对于孩子的每一点进步,不管多细小,家长都应表现出自豪、欣慰的感情,多去赞美他、肯定他、鼓励他,让他对学习产生乐趣,爱上学习。

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③鼓励孩子自我激励


很多孩子不爱学习是因为怕学习失败而对学生产生恐惧。


如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策,他便有可能避免学业上的失败,从而喜欢上学习。


所以,家长要帮助孩子树立自我激励的目标,让孩子学会自我暗示。


经常对自己说一句激励的话,比如“我一定能成功”。


这样可以帮助孩子摆脱消极情绪,消除对学习的畏惧心理。


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